sábado, 13 de octubre de 2012

EL SIGNIFICADO DEL ACNÉ SEGÚN LA ZONA DE APARICIÓN

    La ciencia cartográfica de la cara, nos da pistas en la piel de los problemas de problemas de salud. Combina dos de los sistemas médicos más antiguos del mundo, la Ayurveda (originado en la India) y la medicina antigua China, con dermatología moderna para explicar cómo ciertas partes de la cara se conectan con otras áreas del cuerpo. 

    Así que, con este "mapa" como guía, se pueden abordar las causas subyacentes de la imperfección y no sólo hacen desaparecer los granos antiestéticos, sino también tratar el problema de salud subyacente al mismo tiempo.

    Bastante impresionante, ¿verdad?

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1 y 2: Sistema digestivo - Come menos comida precocinada ​​o comida basura, reduce la cantidad de grasa en tu dieta, aumenta la ingesta de agua y opta por verduras frescas como el pepino.

3: Hígado - Excluye el alcohol, los alimentos grasos y los productos lácteos. Ésta es la zona donde las alergias alimentarias también aparecen en primer lugar, así que échale un vistazo a los ingredientes de lo que comes. Además de todo esto, haz 30 minutos de ejercicio ligero todos los días y duerme lo suficiente para que el hígado pueda descansar.

4 y 5: Riñones - Cualquier cosa alrededor de los ojos (incluidos los círculos oscuros) apuntan a la deshidratación. Bebe!

6: Corazón - Controla la presión arterial y los niveles de vitamina B. Disminuye la ingesta de comida picante o picante, reduce el consumo de carne y respira más aire fresco. Además de esto, busca maneras de bajar el colesterol, como sustituir las "grasas malas" por "grasas buenas", como Omega 3 y 6 que se encuentran en las nueces, el aguacate, pescado y semillas de lino. Dado que esta zona está llena de poros dilatados, comprueba que el maquillaje no esté caducado ni obstruya la respiración de la piel. 

7 y 8: Riñones - De nuevo, ¡a beber! Y reducir el consumo de bebidas gaseosas, el café y el alcohol ya que podrían causar una mayor deshidratación.

9 y 10: Sistema respiratorio - ¿Fumas? ¿Tienes alergias? Ambos dan problemas en esa zona. Si no es así, no dejes que el cuerpo se sobrecaliente, come más alimentos fríos, reduce el azúcar y respira más aire fresco. También hay que mantener el cuerpo más alcalino, evitando los alimentos que hacen lo hacen ácido (carne, leche, alcohol, cafeína, azúcar) e introduce alimentos más alcalinos como vegetales de hojas verdes y el zumo de pasto de trigo. Otra cosa importante que la mayoría olvidamos: los teléfonos móviles sucios y las fundas de almohada son dos de los principales culpables del acné y esta área es a  la que más afecta!

11 y 12: Hormonas - Esta es la firma del estrés y los cambios hormonales. Y aunque ambos son a veces inevitables, podemos disminuir su efecto durmiendo lo suficiente, bebiendo agua , comiendo verduras de hoja y manteniendo la piel escrupulosamente limpia. Otro punto interesante: los brotes en esta área indican cuándo se está ovulando (y de qué lado).

13: Estómago - Intensifica la toma de fibra, reduce las toxinas y bebe té de hierbas para ayudar a la digestión.

14: Enfermedad - Aquí puede haber una señal de que tu cuerpo está luchando contra las bacterias para evitar la enfermedad. Date un descanso, ve a clases de yoga, toma una siesta, respira profundamente, bebe mucha agua y sé positiva!


 Recuerda que, como en todos los asuntos médicos, siempre es mejor consultar a su médic@ o dermatólog@ para realizar un pronóstico adecuado. Esto es sólo una guía general para ir en la dirección correcta de investigación - sólo porque salga un grano entre las cejas no siempre significa que tienes mal el hígado!

Fuente http://thebeautygypsy.com

jueves, 2 de agosto de 2012

CÓMO RECICLAR BOTELLAS DE PLÁSTICO

Vamos a hacer una pala de plástico usando una botella con asa. Primero, señalamos con rotulador dónde vamos a cortar. Con unas tijeras cortamos el plástico por la línea que hemos trazado, y nos queda de esta forma:
Y con la parte que nos sobra, hacemos esta carpeta:
Para el cierre, podemos pegar un velcro, o coser un botón y realizar el enganche con lana o cuerda fina.

Con las botellas de 2 litros, podemos realizar unos tarros de plástico para usar en la cocina. Se cortan la parte de abajo de cada botella, y con dos de ellos hacemos un tarro:

¿Se os ocurre alguna más?

jueves, 19 de julio de 2012

RECICLAJE Y DECORACIÓN

Algunas ideas para que os inspiréis:
HUERTO EN CASA: Usando tarros de cristal y dos tablas de madera, podemos crear un pequeño jardín en la cocina.
MESITA AUXILIAR: Necesitaremos una caja de madera y cuatro ruedas. Ésta está pintada en blanco, pero podemos adaptar el color a la decoración de la casa. Primero, lijamos la caja y le damos una imprimación. Después pintamos con el color elegido, colocamos las ruedas, y listo!!!!
LÁMPARA: Usando una vieja cacerola, cubiertos, cristales y cadenas:
PORTAFOTOS: Para esta idea, sólo usaremos tarros de cristal y aceite de oliva. Metemos la foto dentro del tarro y lo llenamos con aceite. ¿Te gusta la idea?

CON PALEDS DE MADERA: 
-Mesa de cocina
- Sillón


Espero que os hayan gustado!!!!!

lunes, 28 de mayo de 2012

PERSONALIZAR BAÚL DE IKEA


La manualidad que os propongo hoy es muy fácil de realizar y con un resultado muy profesional. Necesitamos:
- 1 caja modelo "Apa" de Ikea
- Pintura en spray (uno o dos colores, según el diseño que queramos realizar)
- Plantillas con nombre o dibujos. 

- Cinta de carrocero o tesafilm ancho.

INSTRUCCIONES PASO A PASO:
1.- Cuando abrimos el paquete del baúl, encontramos que los laterales ya tienen la madera colocada, así que utilizaremos la parte de delante y la de atrás, y la tapa. 

2.- La tapa del baúl lleva madera por el borde. Usamos la cinta de carrocero o el tesafilm tapándola para protegerla de la pintura. Esto nos llevará un rato, pero si no lo hacemos bien el trabajo no queda perfecto.

3.- Colocamos las letras de vinilo o pegatina y los dibujos sobre la tapa, de la forma que más nos guste:

4.- Para pintar con spray, nos protegemos con mascarilla y al aire libre. Colocamos cartones o papeles en el suelo donde vamos a pintar, y seguimos las indicaciones del fabricante. Empezamos con la tapa, cuidando que esté uniforme por toda la superficie. 
Hacemos lo mismo con los laterales más largos.

5.- Al cabo de media hora, retiramos con un cutter las plantillas de la tapa. Dejamos la cinta que cubre la madera al menos 24 horas.


6.- Retiramos la cinta que protege con cuidado de no levantar la pintura. Montamos la caja, y ya está!!!!! 


lunes, 26 de marzo de 2012

ALFOMBRA HECHA CON CAMISETAS RECICLADAS

Ésta es una idea fantástica de http://familyfun.go.com/  además de fácil de hacer y divertida, que os va a encantar. Vamos a ver cómo hacer una alfombra de camisetas de colores con las imágenes de este excelente tutorial de manualidades para toda la familia.
Seguramente conoces los aros de hula hop. Si tienes en casa un aro hula hop y unas viejas camisetas de colores, pon atención para hacer con estos dos elementos una alfombra.
Para hacer una alfombra con un aro de hula hop de 90 centímetros de diámetro, necesitas 12 camisetas tamaño mediano.

Cómo hacer una alfombra con camisetas

Materiales:

  • Un aro hula hop
  • Camisetas de colores para reciclar
  • Tijeras

Paso a paso:

Alfombra tejida con camisetas 1.jpgCorta las camisetas en tiras de aproximadamente 3 centímetros de ancho para formar la urdimbre, que serán las tiras colocadas en forma radial, como los rayos de la rueda de una bicicleta.
Alfombra tejida con camisetas 3.jpg

Da vueltas la tira de tela alrededor del aro tal como observas en la imagen. Debes completar 12 vueltas.
Alfombra tejida con camisetas 4.jpgUna vez que tengas formada la urdimbre, corta las camisetas para comenzar a tejer la trama. Para ello utiliza las camisetas restantes y selecciónalas por color para ir combinándolas y formando el diseño de la alfombra.
Ata una tira de camiseta sobre el centro de la urdimbre y comienza a pasarlo por las sucesivas tiras, hacia arriba y hacia abajo, alrededor del aro.
Alfombra tejida con camisetas 6.jpgDe esta forma deberás ir girando el hula y hula y tejiendo la trama con las tiras de camiseta.
Alfombra tejida con camisetas 7.jpg
En cada vuelta, pasas por encima de la tira de cada urdimbre donde has tejido hacia abajo en la vuelta anterior y así sucesivamente.
Alfombra tejida con camisetas 8.jpgAnuda cada tira a otra nueva cada vez que llegues al final. También puedes coser cada tira a la siguiente para que la alfombra quede más prolija.
Alfombra tejida con camisetas 9.jpg
Al finalizar corta las tiras de la urdimbre y átalas sujetando la trama.
Alfombra tejida con camisetas 12.jpgY de esta forma terminas una linda alfombra artesanal, muy alegre y colorida.
Es una fabulosa idea para reciclar camisetas que ya no usemos y hacer con ellas una manualidad útil y divertida.
¡Disfruta del trabajo artesanal!

miércoles, 21 de marzo de 2012

COCINA PARA NIÑOS: HUEVO PEZ , SALCHICHAS PULPO Y POLLITOS

Con un poco de ketchup...
Y para cenas rápidas:
Para prepararlas sólo tenéis que cortar una salchicha de Frankfurt en 3 partes iguales, y la central dividirla por la mitad. Luego cortáis tal como se muestra en la imagen de Cute Food for Kids y cocináis unos minutos. 
Si tenéis tiempo podéis decorarlas con algo de queso cheddar cortado con una pajita para ojos y boca y unas semillas de sésamo.
Listo, ya tenéis una cena preparada en apenas unos minutos.
Fuente: Cute Food for Kids

POLLITOS CON HUEVOS RELLENOS:
Para el pico, usamos zanahoria y para los ojos dos granos de pimienta negra (acordaros de quitarlas después!!!)

martes, 20 de marzo de 2012

CUPCAKES DE CHOCOLATE, QUESO Y CONGUITOS



Ingredientes (para 12 cupcakes):

Para los cupcakes:
  • 115 gr de mantequilla a temperatura ambiente
  • 260 gr de azúcar
  • 2 huevos grandes
  • 125 gr de harina
  • 1/2 cucharadita de levadura
  • 1/4 de cucharadita de bicarbonato
  • 1 pizca de sal
  • 50 gr de cacao puro en polvo
  • 110 gr de leche
Para el frosting de queso y limón:
  • 200 gr de queso Philadelphia
  • 150 gr de azúcar glass tamizada
  • 120 gr de mantequilla a temperatura ambiente
  • Unas gotas de aroma concentrado de limón o ralladura de limón
  • Cacao en polvo
  • Conguitos

Elaboración de los cupcakes de chocolate y queso con Conguitos:

Para los cupcakes:
Batimos con varillas eléctricas (o Kitchen Aid, Thermomix con mariposa o similar) la mantequilla con el azúcar hasta que le mezcla esté suave y se vuelva blanquecina.
Añadimos los huevos, de uno en uno, y batiendo bien cada vez.
Aparte, mezclamos bien el harina, la levadura, el bicarbonato, la sal y el cacao puro en polvo.
Mezclamos ambas preparaciones poco a poco, removiendo suavemente, y añadimos también poco a poco la leche.
Llenamos las cápsulas hasta la mitad con masa, colocamos en un molde de metal para magdalenas para evitar que se deformen (a menos que uséis cápsulas firmes o de silicona) y horneamos a 160º durante 20 minutos o hasta que salga un palillo limpio.
Dejamos enfriar sobre una rejilla.
Para el frosting de queso y limón:
Batimos muy bien la mantequilla con el azúcar (de nuevo con varillas eléctricas, Kitchen Aid, Thermomix con mariposa…) hasta que la mezcla se vuelva blanquecina.
Añadimos el queso y el aroma, o la ralladura de limón, y seguimos batiendo, esta vez más suavemente, hasta que se integren bien todos los ingredientes.

Montaje de los cupcakes de chocolate y queso con Conguitos:

Una vez fríos los cupcakes, extendemos el frosting con ayuda de una espátula y lo espolvoremos ligeramente con cacao en polvo.
Finalmente, coronamos el frosting con un montón de Conguitos.

Podéis encontrar más recetas como ésta en http://www.pequerecetas.com/

COLLAR CON CADENAS

De  i909.photobucket.com , este collar con cadenas y lazos!!!



sábado, 17 de marzo de 2012

RATONCITOS DE QUESO

Esta es otra receta que me ha parecido divertida. Podéis encontrar más en www.recetin.com

Preparación:

1. Lo elaboramos con una porción de queso montado sobre una galleta salada. Para poner las orejas al ratón, cortamos dos rodajitas de salchichas. Con un trozo de aceituna negra obtendremos la nariz y utilizaremos dos semillas de sésamo (o algún puntito de salsa) para los ojos. Para la cola, una tira de cebollino, por ejemplo.

MAGDALENAS DE ARCO IRIS

Aquí os dejo una receta de familyfun.go.com


Esto es lo que los duendes esperamos del día de San Patricio: una merienda mágica que pueda añadir color a la tarde más gris tarde de marzo. Olla de Oro no incluida. 
Ingredientes
  • Masa para hacer magdalenas.
  • Colorante alimentario (rojo, azul, verde y amarillo)
  • Tazas para hornear
  • Crema batida (opcional)
Instrucciones
Prepare la mezcla para magdalenas, a continuación, dividir la masa equitativamente entre seis cuencos pequeños. A  partir de la tabla de abajo, tiñe la masa de magdalenas de cada cuenco de un color del arco iris.
Color del arco irisGotas de colorante alimentario
Púrpura9 rojo y 6 gotas azules
Azul12 gotas
Verde12 gotas
Amarillo12 gotas
NaranjaAmarillo 12 y 4 gotas rojas
Rojo18 gotas
  1. Coloca 16 moldes para magdalenas en la bandeja del horno. Distribuye uniformemente la mezcla púrpura entre los moldes, después el azul, y así sucesivamente, siguiendo el orden mostrado en la tabla. A medida que vayas colocando los colores, usa el dorso de la cuchara para abrir suavemente cada capa de color antes de poner la siguiente.
  2. Hornear las magdalenas. Antes de servir, retirar el envoltorio de papel, y si te gusta, decora cada magdalena con una nube de crema batida. Y listo!!!!